Was sollte man zur Physiotherapie anziehen?
Viele Patienten stellen sich vor ihrem ersten Termin die Frage: Was sollte ich zur Physiotherapie anziehen?
Muss es Sportkleidung sein oder reicht normale Alltagskleidung?
Die richtige Kleidung trägt dazu bei, dass Du Dich während der Behandlung wohlfühlst und Dein Physiotherapeut die betroffene Körperregion gut untersuchen und behandeln kann.
Hier erfährst Du, welche Kleidung für die Physiotherapie geeignet ist und worauf Du vor Deinem Termin achten solltest.
Falls Du Dir vor Deinem ersten Termin auch unsicher bist, wie oft Physiotherapie pro Woche sinnvoll ist, findest Du dazu ebenfalls eine ausführliche Erklärung in unserem FAQ-Bereich.
Was anziehen zur Physiotherapie?
Für die Physiotherapie eignet sich bequeme, lockere Kleidung, in der Du Dich gut bewegen kannst. Je nach Behandlung sollte die betroffene Körperregion leicht zugänglich sein.
Empfehlenswert sind beispielsweise:
- T-Shirt oder lockeres Oberteil
- Sporthose oder bequeme Jogginghose
- kurze Hose bei Behandlungen am Knie oder Bein
- saubere Sportschuhe oder rutschfeste Socken, wenn Übungen durchgeführt werden
Das Wichtigste ist, dass Du Dich während der Behandlung frei bewegen kannst und Dich in Deiner Kleidung wohlfühlst.
Welche Kleidung eignet sich je nach Behandlung?
Welche Kleidung sinnvoll ist, hängt auch davon ab, welche physiotherapeutische Behandlung Du erhältst.
Rücken- oder Nackenbeschwerden
Ein lockeres T-Shirt oder Sportshirt erleichtert die Untersuchung und Behandlung. Jacken, Hemden oder dicke Pullover können vorher einfach ausgezogen werden.
Schulter, Arm oder Hand
Kurzärmelige Kleidung oder ein lockeres Oberteil erleichtern den Zugang zur betroffenen Körperregion und ermöglichen Bewegungsübungen ohne Einschränkungen.
Knie, Hüfte oder Bein
Hier sind kurze Hosen oder eine weite Sporthose besonders praktisch, damit Beweglichkeit und Gelenke gut beurteilt werden können.
Grundsätzlich gilt: Du musst keine besondere Sportausrüstung mitbringen. Normale, bequeme Freizeitkleidung reicht in den meisten Fällen vollkommen aus.
Was solltest Du außerdem zum Termin mitbringen?
Neben der passenden Kleidung solltest Du auch an einige wichtige Unterlagen denken.
Dazu gehören insbesondere:
- Deine ärztliche Verordnung (Rezept)
- Krankenkassenkarte
- vorhandene Befunde oder Arztberichte (falls vorhanden)
- eventuell bereits erhaltene Röntgen- oder MRT-Befunde
- ein Badehandtuch für die Liege
Falls Du Dir unsicher bist, kannst Du jederzeit vor Deinem Termin in der Praxis nachfragen.
Mehr Informationen findest Du auch in unseren FAQ-Artikeln:
Brauche ich ein Rezept für Physiotherapie?
Wann muss die Behandlung nach Ausstellung der Verordnung beginnen?
Informationen zu Deinem Behandlungsablauf
Noch ein Tipp für Deinen ersten Termin
Viele Patienten sind vor ihrem ersten Termin etwas unsicher. Das ist völlig normal.
Plane am besten ein paar Minuten Zeit ein und trage Kleidung, in der Du Dich entspannt bewegen kannst.
Dein Physiotherapeut erklärt Dir den Ablauf der Behandlung und beantwortet offene Fragen. Gemeinsam wird ein individueller Therapieplan erstellt, der zu Deinen Beschwerden passt.
So kannst Du ganz entspannt in Deine Behandlung starten.
Für eine Terminvereinbarung steht Dir rund um die Uhr unser Online-Terminformular zur Verfügung. Stelle einfach und bequem Deine Terminanfrage.
